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1 Wer Ergebnisse sehen will, muss jeden Tag trainieren?
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Nein, es reicht jeden 2.-3. Tag zu trainieren.
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Nein, faktisch gesehen reichen 4 mal pro Monat.
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Ja, es muss jeden Tag trainiert werden, um Ergebnisse zu sehen.
richtig!falsch! -
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2 Ist Extremsport am ungesündesten?
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Nein, Fußball ist ungesünder.
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Ja, es ist sehr ungesund.
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Nein, andere Sportarten sind viel ungesunder.
richtig!falsch! -
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3 Kann man Krankheiten durch Sport einfach ausschwitzen?
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Ja, kann man.
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Du solltest die erhöhte Temperatur durch Sport nicht noch mehr in die Höhe treiben.
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Es ist die einzige richtige Lösung.
richtig!falsch! -
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4 Krafttraining ist nur etwas für Bodybuilder.
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Ja, es ist nur für Bodybuilder, wo braucht man Krafttraining auch sonst?
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Nein, man kann Krafttraining auch mit anderen Sportarten kombinieren.
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Keine Ahnung
richtig!falsch! -
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5 Ist dehnen vor dem Sport wichtig?
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Ja, es ist Pflicht sich vor dem Sport zu dehnen. -
Nein, sich nach dem Sport zu dehnen ist viel wichtiger und effizienter.(z. B. nach dem laufen) -
Keines von beiden stimmt.
richtig!falsch! -
Bist du ein wahrer Sportler?
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