5 Fußballlegenden, die du kennen musst!
Heute nehmen wir uns eine Auszeit vom Alltag und widmen uns der faszinierenden Welt des Fußballs. ⚽ Es gibt Namen, die jeder kennt und die Geschichte des Sports geprägt haben....2 min
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Willkommen in der aufregenden Welt des Yoga, wo du sanft deinen Körper und Geist in Einklang bringst. Heute möchte ich dich zu einem 10-Minuten Yoga-Flow...2 min
Was sind eigentlich Hasspostings? Welche Konsequenzen können sie haben? Was, wenn man selbst betroffen ist? Wir haben Fakten und Tipps zusammengestellt! Was ist ein Hassposting...2 min
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Heute dreht sich alles um das Geheimnis einer ausgewogenen Ernährung. Du willst fit und gesund sein? Na dann, lass uns loslegen und herausfinden, wie du...1 min
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Bei Ritzen, Schneiden oder anderer Selbstverletzung können Skills helfen, die Spannung abzubauen. Hilfe bei selbstverletzendem Verhalten (SVV) Verletzt du dich selbst, egal auf welche Art,...3 min
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Ist dein Vater oder deine Mutter depressiv, süchtig oder schizophren? Wie kannst du damit umgehen, wenn Elternteile psychisch krank sind? Es gibt viele verschiedene psychische...3 min