Eltern machen Druck (Part 2)
Tipps bei „überehrgeizigen“ Eltern Wenn du unter „überehrgeizigen“ Eltern leidest, kann es helfen, das Gespräch zu suchen. Vielleicht bekommen deine Eltern gar nicht mit, wie...4 min
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Eltern machen Druck (Part 1)
„Was, nur ein ‚Gut‘?“, „Du musst jeden Tag trainieren, nicht nur drei Mal die Woche …“ – Kommt dir das bekannt vor? Lies nach, wie...3 min
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Selbstvertrauen-Push-Tipps
Selbstvertrauen lässt sich lernen und stärken. Die ultimativen „Selbstvertrauen-Push-Tipps“ helfen dir auf dem Weg zu mehr Sicherheit. Lies nach. Viel Spaß dabei! Ultimative „Selbstvertrauen-push-Tipps“ ✅...3 min
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Social Media macht dich insecure!
Bist du auch manchmal Gefangener deines Handy-Displays? Verbringst du stundenlang damit, Posts zu scrollen, Likes zu zählen und auf Kommentare zu warten? In der Welt...2 min
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Kennst du das? Du hast eine wichtige Aufgabe vor dir, aber plötzlich findest du alles andere interessanter. Statt deine Hausaufgaben zu machen oder für eine Prüfung zu lernen, verbringst du Stunden...2 min
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Alles, was du über mentale Gesundheit wissen musst!
Warum ist mentale Gesundheit so wichtig? 🤔 Ganz einfach: Deine mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie deine körperliche Gesundheit. Das Eine hat meistens einen auffälligen...1 min
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Wie du deinen Körper liebst und akzeptierst!
Ein Thema, das uns fast alle betrifft: Körperwahrnehmung. Es ist an der Zeit, dass wir lernen, ihn zu lieben und zu akzeptieren, so wie er...1 min
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Trauma – Verletzung der Seele
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