Ab wann gilt man als online-süchtig?
Woran man eine Internet- oder Onlinesucht erkennt und was man dagegen tun kann, erfährst du hier. Für viele von uns ist es ganz normal, viel...6 min
Psychologie & Mindset
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Eltern machen Druck (Part 2)
Tipps bei „überehrgeizigen“ Eltern Wenn du unter „überehrgeizigen“ Eltern leidest, kann es helfen, das Gespräch zu suchen. Vielleicht bekommen deine Eltern gar nicht mit, wie...4 min
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Eltern machen Druck (Part 1)
„Was, nur ein ‚Gut‘?“, „Du musst jeden Tag trainieren, nicht nur drei Mal die Woche …“ – Kommt dir das bekannt vor? Lies nach, wie...3 min
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Selbstvertrauen-Push-Tipps
Selbstvertrauen lässt sich lernen und stärken. Die ultimativen „Selbstvertrauen-Push-Tipps“ helfen dir auf dem Weg zu mehr Sicherheit. Lies nach. Viel Spaß dabei! Ultimative „Selbstvertrauen-push-Tipps“ ✅...3 min
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So besiegst du Prokrastination!
Kennst du das? Du hast eine wichtige Aufgabe vor dir, aber plötzlich findest du alles andere interessanter. Statt deine Hausaufgaben zu machen oder für eine Prüfung zu lernen, verbringst du Stunden...2 min
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Trauma – Verletzung der Seele
Was ist ein Trauma? Woran erkennt man ein Trauma? Wo gibt es Hilfe? Mehr zum Thema gibt es hier. Was ist ein Trauma? Laut Weltgesundheitsorganisation...5 min
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Wie du deinen Körper liebst und akzeptierst!
Ein Thema, das uns fast alle betrifft: Körperwahrnehmung. Es ist an der Zeit, dass wir lernen, ihn zu lieben und zu akzeptieren, so wie er...1 min
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So kannst du vor einer Schularbeit gechillt bleiben!
Richtig vorbereiten ✍️ Fang frühzeitig an, dich vorzubereiten und teile den Stoff in kleine Häppchen auf. Setz dir Ziele und arbeite Schritt für Schritt darauf...1 min
